Почему во сне немеют пальцы левой руки (2023)

Table of Contents
Почему пальцы рук немеют ночью Признаки онемения рук Почему немеют пальцы Неправильный образ жизни Неправильное положение тела Неудобная подушка Туннельный синдром Болезни позвоночника Вегетососудистая дистония Диабет Прочие заболевания Справляемся с проблемой Профилактические меры Причины, по которым немеют руки по ночам. Полный обзор заболеваний Общие сведения Причины онемения рук по ночам Неудобная подушка Неправильное положение тела Стесняющая движения одежда Беременность Украшения Вредные привычки Миофасциальный болевой синдром Осложнения шейного остеохондроза Вегетососудистая дистония Туннельные невропатии Полинейропатии Ревматоидный артрит Гематологические заболевания Гиповитаминоз B Эндокринные заболевания Что делать, если немеет одна рука Методы диагностики Общие принципы лечения Медикаментозное лечение Хирургия Упражнения Народная медицина Возможные осложнения Профилактика онемения верхних конечностей Прогноз Похожие статьи Как забыть о болях в суставах? FAQs Videos

Почему пальцы рук немеют ночью

Ситуация, когда немеют пальцы рук во сне, далеко не одна из самых приятных. Тем не менее если такие ощущения отмечаются достаточно редко, то повода для беспокойства нет. Частое же онемение пальцев сигнализирует о развитии серьезных патологий. Без внимания подобные изменения оставлять нельзя.

Почему во сне немеют пальцы левой руки (1)

Признаки онемения рук

Состояние, при котором немеют пальцы рук во время сна, научно называется парестезией конечностей. Это временная потеря чувствительности, сопровождающаяся чувством онемения и покалывания.

Если сон прерывается по этой причине, то появляются следующие ощущения:

Почему немеют пальцы

Причина онемения пальцев рук ночью иногда кроется в развитии серьезных болезней. Помимо того, такие симптомы появляются под воздействием внешних факторов. Подобные изменения наблюдаются под влиянием образа жизни и при принятии ночью неудобного положения.

Неправильный образ жизни

Нередко причиной онемения пальцев рук во сне становится неправильный образ жизни. Спровоцировать потерю чувствительности левой или правой руки у спящего может сидячая работа, хроническая усталость и пагубные привычки. Подобные изменения нередко наблюдаются под воздействием следующих факторов:

Почему во сне немеют пальцы левой руки (2)

Неправильное положение тела

Самой частой из причин появления таких симптомов по ночам являются приподнятые вверх и помещенные под подушкой руки. Также деятельность сердечно-сосудистой системы становится замедленной, а кровь начинает поступать в кисти с огромным трудом, если кулаки сжаты, а локти согнуты и находятся в постоянном напряжении. Достаточно изменить положение тела во время ночного отдыха, чтобы неприятные ощущения быстро исчезли.

Неудобная подушка

От плотности и размеров подушки напрямую зависит положение шейного отдела и головы. Если прогиб оказывается чрезмерным, в спинной мозг не поступает достаточное количество крови. Как раз его корешки отвечают за возможность двигать конечностями и их чувствительность. В результате этого во время сна немеют пальцы или ладони. С целью устранения проблемы нужно правильно подобрать пастельную принадлежность.

Почему во сне немеют пальцы левой руки (3)

Туннельный синдром

Ночью верхние конечности нередко немеют в тех случаях, если на суставы кистей и сухожилия ежедневно оказывается огромная нагрузка. Симптомами развития туннельного синдрома являются следующие:

Чаще всего появлению этого синдрома подвержены женщины в возрасте от 20 до 40 лет. В результате этого защемляется и отекает нерв, отвечающий за движение пальцев и чувствительность кистей.

В запущенной форме такое состояние может привести к полному обездвиживанию этих суставов.

Почему во сне немеют пальцы левой руки (4)

Болезни позвоночника

Потеря чувствительности пальцев на руках во сне нередко наблюдается в результате изменения кровотока, спровоцированного болезнями позвоночника. При этом появляется сопутствующая симптоматика:

(Video) Почему немеют пальцы рук по ночам?

Не исключено, что при этом начинается развитие остеохондроза шейного отдела позвоночника. Такие симптомы могут возникать при воспалении суставов и грыже.

Почему во сне немеют пальцы левой руки (5)

Вегетососудистая дистония

При гипертонической вегетососудистой дистонии также затекают, немеют пальцы на руках. Помимо этого, появляются и другие симптомы:

Почему во сне немеют пальцы левой руки (6)

Диабет

Опасность этого заболевания заключается в риске развития нейропатии. Именно это осложнение является объяснением тому, почему во сне немеют пальцы. При этом состояние капилляров, питающих нервы, существенно ухудшается, снижается проходимость сосудов и нервные окончания не получают должного питания. Как результат – периодическая потеря чувствительности кисти правой руки или левой, которая наблюдается не только в ночное, но и вечернее, дневное время.

Прочие заболевания

Причиной, по которой немеет мизинец левой руки или полностью любая из верхних конечностей, бывают различные заболевания:

Читайте также: Что означает сон про лягушку

Справляемся с проблемой

Крайне важно сразу установить причину онемения пальцев рук. Если симптоматика появилась под воздействием внешних факторов, до для решения проблемы окажется достаточно просто их устранить. Во всех остальных случаях нужно пройти комплексное обследование и проконсультироваться у следующих врачей:

Методы терапии будут подбираться в индивидуальном порядке после постановки точного диагноза.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить появление неприятной симптоматики у здорового человека, нужно придерживаться таких рекомендаций:

Онемение верхних конечностей в период ночного отдыха – явление нередкое и в некоторых случаях не несущее опасности. Однократно появившиеся неприятные ощущения не считаются поводом для паники. Часто проявляющаяся симптоматика – это тревожный признак. Чтобы выявить нарушения, повлекшие за собой такие изменения, нужно пройти комплексную диагностику.

Источник

Причины, по которым немеют руки по ночам. Полный обзор заболеваний

Почему во сне немеют пальцы левой руки (7)

Если руки по ночам немеют все чаще, возникает ощущение ползающих мурашек, то необходимо обратиться за медицинской помощью. Есть вероятность, что причиной подобного состояния стала развивающаяся патология. В ночные часы руки могут неметь из-за артрита, вегетососудистой дистонии и шейного остеохондроза. После полного обследования будет проведено консервативное, а при необходимости — и хирургическое лечение.

(Video) Что делать, если руки немеют во сне?

Общие сведения

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Основной причиной онемения рук, покалывания считается расстройство кровообращения. Подобным образом организм реагирует на недостаточное поступление к тканям кислорода и питательных веществ. Любое движение рукой — например, сжимание кулака — приводит к восстановлению кровоснабжения. Это проявляется кратковременными болезненными ощущениями, в том числе покалыванием и жжением. Они быстро исчезают, а человек спокойно засыпает.

Причины онемения рук по ночам

Нередко для устранения онемения приходится просыпаться все чаще и чаще. Такое состояние уже нельзя объяснить длительным нахождением в неудобном положении тела. В большинстве случаев расстройство кровообращения по ночам спровоцировано какой-либо патологией. Но существуют и естественные причины подобного состояния, которые необходимо устранить.

Почему во сне немеют пальцы левой руки (8)

Неудобная подушка

Во время сна на высокой мягкой подушке шея находится в не физиологичном положении. Из-за сильного ее прогибания расстраивается кровообращение, нарушается трофика (питание тканей). Кровь медленно циркулирует в передавленных сосудах рук, вызывая дискомфорт, покалывание, онемение, слабые ноющие боли.

Неправильное положение тела

Глубокий сон также может стать причиной онемения верхних конечностей. Особенно часто неприятные ощущения испытывают люди, привыкшие спать, запрокинув руки за голову или подложив ладонь под щеку. Так как сердечно-сосудистая система в ночные часы работает в энергосберегающем режиме, то происходит недостаточное снабжение тканей кислородом.

Стесняющая движения одежда

Вероятность онемения рук ночью повышается у людей, предпочитающих спать в пижамах, особенно с длинными рукавами. При перемене положения тела ткань смещается, излишне вдавливается в кожу. Кровеносные сосуды пережимаются, возникает состояние кислородного голодания. Особенно нежелателен сон в пижаме из воздухонепроницаемого материала, плохо впитывающего влагу.

Беременность

Во время вынашивания ребенка может появляться ощущение онемения не только рук, но и ног. Причины такого состояния во время сна чаще вполне естественны, связаны с происходящими в этот период многочисленными изменениями. Это колебания гормонального фона, дефицит витаминов и микроэлементов, особенно железа, снижение двигательной активности, постепенно увеличивающийся вес, расстройство водно-электролитного баланса. Тем не менее на очередном осмотре у гинеколога необходимо обязательно сообщить ему об онемении рук.

Украшения

Нарушению кровообращения в руках способствует сон в кольцах и браслетах. При долгом пребывании в неудобном положении могут возникать не только онемение и покалывание, но и формироваться отеки. Врачи рекомендуют обязательно снимать серьги, особенно крупные. Украшения сдавливают мочки ушей, на которых расположено много биологически активных точек.

Вредные привычки

У курильщиков и людей, злоупотребляющих алкоголем, по ночам часто немеют руки и ноги, а иногда возникают и весьма болезненные судороги. Этанол и его метаболит ацетальдегид, табачные смолы, никотин ухудшают состояние кровеносных сосудов. Они становятся менее эластичными, также расстраивается иннервация мышечных стенок вен, артерий, капилляров.

Читайте также: Лисица и во сне кур считает

Миофасциальный болевой синдром

Миофасциальным болевым синдромом называется хроническое состояние, при котором в мышечных тканях формируются округлые уплотнения в виде триггерных (болевых) точек. Патология чаще всего поражает скелетную мускулатуру шеи и надплечий. Клинически она проявляется головокружениями, слуховыми расстройствами. В ночные часы возникает не только онемение — человек не может спать из-за постоянных болей.

Осложнения шейного остеохондроза

На 2—3 стадии шейного остеохондроза появляются его осложнения — протрузии, межпозвоночные грыжи, синдром позвоночной артерии, дискогенная миелопатия, корешковый синдром. Может развиваться воспалительный процесс из-за травмирования костными наростами (остеофитами) мягких тканей. Ситуация усугубляется частыми мышечными спазмами, возникающими в ответ на боль в шейном отделе. Кислородное голодание головного мозга, ущемление спинномозговых корешков приводят к парестезиям, или снижению чувствительности рук.

(Video) ОНЕМЕНИЕ РУК, пальцев или всей руки, лечение. Синдром запястного канала.

Вегетососудистая дистония

ВСД — комплекс функциональных расстройств, возникающих из-за нарушения регуляции тонуса кровеносных сосудов вегетативной нервной системой. Для патологии характерны колебания венозного и артериального давления, плохая циркуляция крови и лимфы. На развитие ВСД указывают сопутствующие онемению рук в ночные часы головные боли, повышенная потливость, зябкость, покалывание в области сердца.

Почему во сне немеют пальцы левой руки (9)

Туннельные невропатии

Среди всех туннельных невропатий наиболее часто встречаются запястный, или карпальный туннельный синдром, туннельный синдром локтевого нерва. Причиной патологии становится ущемление или повреждение нервов воспалительным отеком, сузившимся каналом. Ведущие симптомы любой туннельной невропатии — боль, покалывание и онемением рук в дневное и ночное время.

Почему во сне немеют пальцы левой руки (10)

Полинейропатии

Полинейропатией называется поражение периферических нервов. К основным причинам заболевания относятся агрессия иммунной системы к собственным клеткам организма, наследственная предрасположенность, воздействие токсичных веществ. Для полинейропатии характерно нарушение чувствительности в руках (онемение, покалывание, ползание мурашек), а также мышечная слабость и снижение сухожильных рефлексов.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Ревматоидный артрит

Эта ревматическая патология чаще всего поражает преимущественно периферические мелкие суставы, в том числе и рук. При тяжелом течении заболевания могут повреждаться влагалища сухожилий кисти. В результате сначала возникает теносиновит, а затем и синдром запястного канала. Снижается чувствительность и подвижность пальцев, особенно среднего, большого, указательного.

Почему во сне немеют пальцы левой руки (11)

Гематологические заболевания

Течение любой анемии сопровождается дефицитом железа, снижением уровня гемоглобина, уменьшением количества красных кровяных телец. Так как перенос молекулярного кислорода нарушается, то возникает состояние гипоксии, или кислородного голодания. Онемение рук, покалывание появляются днем, а вечером и ночью их интенсивность нарастает.

Гиповитаминоз B

Нормальное функционирование центральной и периферической нервных систем невозможно при недостаточном поступлении в организм витаминов группы B. Дефицит пиридоксина, тиамина, цианокобаламина, рибофлавина провоцирует расстройство иннервации. Нарушение передачи нервных импульсов приводит к парестезии — онемению пальцев рук. У человека также ухудшается память и концентрация внимания, снижается умственная и физическая работоспособность.

Почему во сне немеют пальцы левой руки (12)

Эндокринные заболевания

В ночные часы руки немеют у больных сахарным диабетом, гипо- и гипертиреозом. Но особенно часто это происходит при гипопаратиреозе — патологии, развивающейся вследствие недостатка паратгормона. Так как он участвует в регуляции фосфорно-кальциевого обмена, то возникает дефицит этих микроэлементов. Расстраивается сократительная способность мышц верхних конечностей. В ночные часы помимо онемения возникают крайне болезненные судороги.

Что делать, если немеет одна рука

Онемение только одной руки во время ночного сна — важный диагностический критерий некоторых заболеваний. Например, если дискомфортные ощущения возникают то в одной, то в другой конечности, то врач подозревает о серьезном нарушении работы центральной или периферической нервной системы. Подобный симптом характерен для полинейропатии или осложненного межпозвоночной грыжей шейного остеохондроза.

(Video) Немеют руки, немеют пальцы - что делать? Запись к доктору Карпинскому 8(812)3855809

Особенности онемения рук ночью Возможные причины
Онемение левой руки Появление дискомфортных ощущений в левой руке в ночное время указывает на нарушение сердечной деятельности, требует незамедлительного обращения к кардиологу. Если левая рука немеет и днем, то есть риск микроинсульта, инсульта или инфаркта
Онемение правой руки Онемение правой руки наиболее часто наблюдается при карпальном синдроме, остеоартрозе суставов верхней конечности, остеохондрозе шейного отдела позвоночника
Читайте также: Мороженое тает во сне

Методы диагностики

Так как руки в ночное время могут неметь по различным причинам, то выставить первичный диагноз только на основании внешнего осмотра и жалоб пациента затруднительно. Обязательно проводятся функциональные тесты для оценки чувствительности, сухожильных рефлексов, мышечной силы. Назначается ряд инструментальных исследований:

В диагностике могут быть применены миелография, вызванные потенциалы, электронейрография, электромиография, ЭКГ, УЗИ органов брюшной полости, щитовидки, сердца. С помощью результатов биохимических и общеклинических исследований удается обнаружить эндокринные патологии, гипо- и гипервитаминозы, метаболические расстройства.

Общие принципы лечения

Основная задача лечения суставов пальцев рук — устранение причины онемения. В терапии обычно используются консервативные методы. Больным назначается прием препаратов для улучшения кровообращения, рекомендуется посещение физиотерапевтических и массажных процедур. Если дискомфортные ощущения спровоцированы остеохондрозом, то пациентам показано ношение воротников Шанца для стабилизации поврежденных шейных дисков и позвонков.

Медикаментозное лечение

При назначении препаратов врач учитывает вид патологии, ставшей причиной онемения рук. Так для снижения уровня сахара требуется длительный прием гипогликемических средств. При эндокринных заболеваниях в лечебные схемы включаются препараты, нормализующие работу желез внутренней секреции. Но есть лекарства, которые практически всегда используются при нарушениях чувствительности:

В лечении активно применяются согревающие мази и гели: Капсикам, Финалгон, Випросал, Наятокс. Они улучшают кровообращение, устраняют отечность, боли и онемение.

Хирургия

При неэффективности консервативной терапии, рецидивирующем течении основной патологии проводится хирургическое лечение. Если онемение вызвано сдавлением нерва гематомой или опухолью, то они удаляются обычно эндоскопическим методом. Этот способ проведения операции используется и при туннельном синдроме. Врач иссекает широкую связку, ограничивающую пространство канала, где проходит срединный нерв.

Хирургическое лечение шейного остеохондроза заключается в удалении грыжи межпозвонкового диска и декомпрессии спинномозгового канала. Наиболее часто проводятся микродискэктомия, лазерная реконструкция диска или его пункционная валоризация.

Упражнения

Для восстановления кровообращения в руках, укрепления мышц, связок, сухожилий пациентам рекомендовано 1-2 раза в день выполнение специальных упражнений. Лечебный комплекс составляет врач ЛФК с учетом тяжести течения основной патологии. Наиболее эффективны при онемении рук в ночное время такие упражнения:

Для занятий можно приобрести эспандеры, массажные мячики с мягкими выступами-шипами на поверхности. При их сжатии одновременно укрепляются мышцы пальцев, запястья и даже локтевого сустава.

Народная медицина

Перед использованием народных средств следует проконсультироваться с лечащим врачом, так как некоторые из них могут искажать действие фармакологических препаратов. Для устранения онемения применяются мази, компрессы и аппликации с согревающими, отвлекающими и местнораздражающими свойствами. Готовят их по таким рецептам:

Для улучшения кровообращения в народной медицине применяются аппликации. Парафин или озокерит (продаются в аптеках) расплавляют на водяной бане, остужают до комфортной температуры. Наносят густую массу на кисти в несколько слоев на 1 час.

Возможные осложнения

Хотя ночное онемение рук является только симптомом, оно может стать причиной серьезного ухудшения здоровья. При отсутствии врачебного вмешательства чувствительность медленно, но неуклонно снижается. Человек не ощущает сильной боли при ожогах, порезах, проколах, а следовательно, не придает им значения. Это может привести к развитию острого инфекционного процесса, опасного своими тяжелыми осложнениями.

Профилактика онемения верхних конечностей

Если спровоцировавшее онемение рук заболевание пока неизлечимо (ревматоидный артрит, остеохондроз, сахарный диабет), то следует заниматься профилактикой его рецидивов. Нужно избегать повышенных нагрузок, переохлаждений. Врачи рекомендуют отказаться от курения и алкоголя, при необходимости похудеть. Восполнить запасы витаминов и микроэлементов в организме поможет включение в рацион свежих фруктов и овощей, нежирных кисломолочных продуктов. Но самой лучшей профилактикой нарушения чувствительности рук считаются ежедневные занятия лечебной физкультурой.

(Video) Упражнения если немеют руки. Сделай тест если немеет рука после сна, ночью

Прогноз

Прогноз благоприятный, особенно при своевременном обращении за медицинской помощью. Соблюдение всех врачебных рекомендаций позволит избавиться от всех признаков нарушения чувствительности рук в ночное время за счет вылечивания основной патологии или достижения устойчивой ремиссии.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Источник

FAQs

Отчего немеют пальцы левой руки? ›

Онемение в больших пальцах правой и левой рук – причина может крыться в элементарной нехватке витаминов, мышечном перенапряжении или воспалении плечевого нерва. Но следует опасаться и более опасных диагнозов, а именно: предынсультного состояния, нарушения в работе нервной и сердечной систем.

Отчего немеют пальцы рук по ночам? ›

Скорее всего, оно связано со сдавлением сосудов и нервов (чаще во сне). Для того, чтобы онемение быстрее прошло, поднимите руки вверх, а затем сгибайте и разгибайте пальцы, пока к ним не вернется чувствительность. Часто онемение рук может беспокоить беременных – нервные окончания пальцев сдавливаются из-за отеков.

Почему немеет левая рука во время сна? ›

Почему немеют руки по ночам: причины

Этиологическими факторами выступают: ревматоидный артрит, остеоартроз суставов кисти; карпальный синдром, развивающийся при монотонной регулярной нагрузке — игре на пианино, работе сурдопереводчиком, в киберспорте.

Что если немеют руки во сне? ›

Онемение рук во сне, согласно данным ученых, могут вызывать сахарный диабет, раковые опухоли, а также инсульт. Но при этих отклонениях онемение рук беспокоит не только во сне, эта проблема сохраняется и днем. В таком случае нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Какой палец на руке отвечает за сердце? ›

Мизинец отвечает за сердце и состояние тонкого кишечника.

Что может быть если немеет левая рука? ›

Немеет левая рука, причинами могут являться:

Синдром Рейно – затруднение кровотока в капиллярах, артериолах. Патология позвоночного столба. Туннельный синдром – сдавление срединного нерва в запястном канале. Плечевой плексит – воспаление нервного сплетения.

Какого витамина не хватает если немеют руки? ›

Недостаток витаминов

Витамины Е, В1, В6, В12, а также P необходимы для здоровой работы нервной системы Causes of Tingling in Hands and Feet. Например, дефицит B12 может стать одной из причин развития периферической невропатии. Впрочем, избыток витамина B6 также может вызвать покалывание в руках и ногах.

Какие таблетки пить при онемении пальцев рук? ›

Медикаментозное лечение

Нурофен, Кетонал, Дикловит, Кеторол; уколы Мидокалм, которые предотвращают спазм мышц шеи; средства, содержащие витамины группы В — инъекции Мильгаммы, витаминный комплекс в таблетках Нейромультивит.

Как избавиться от онемения пальцев рук? ›

Если пальцы немеют ночью, это связано с их затеканием, поэтому никакого лечения не требуется. Достаточно выполнить простые упражнения: сжимать и разжимать кисти рук, поднять руки и интенсивно сгибать и разгибать пальцы. Проводят такую гимнастику до полного исчезновения дискомфорта.

Какие таблетки пить при онемении пальцев рук? ›

Медикаментозное лечение

Нурофен, Кетонал, Дикловит, Кеторол; уколы Мидокалм, которые предотвращают спазм мышц шеи; средства, содержащие витамины группы В — инъекции Мильгаммы, витаминный комплекс в таблетках Нейромультивит.

Как лечить онемение пальцев рук в домашних условиях? ›

Если пальцы немеют ночью, это связано с их затеканием, поэтому никакого лечения не требуется. Достаточно выполнить простые упражнения: сжимать и разжимать кисти рук, поднять руки и интенсивно сгибать и разгибать пальцы. Проводят такую гимнастику до полного исчезновения дискомфорта.

Какого витамина не хватает если немеют руки? ›

Недостаток витаминов

Витамины Е, В1, В6, В12, а также P необходимы для здоровой работы нервной системы Causes of Tingling in Hands and Feet. Например, дефицит B12 может стать одной из причин развития периферической невропатии. Впрочем, избыток витамина B6 также может вызвать покалывание в руках и ногах.

Как избавиться от онемения рук народными средствами? ›

Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс - 10 дней. Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном.

Videos

1. Онемение в мизинце. Немеют пальцы рук - причины. Что делать?
(Жизнь без боли)
2. Что делать если немеют руки, пальцы рук. Упражнения при онемении рук, лечение
(Доктор Савкина)
3. Немеют пальцы рук.Как помочь.
(геннадий волков)
4. 3 причины онемения рук. Диагноз «на пальцах»
(JitZdorovo)
5. Онемение пальцев рук. Причина. Решение.
(Максим Бондарь)
6. НЕМЕЮТ руки: что делать? Что делать когда немеют руки? Онемение пальцев рук
(Здоровый рух - все о здоровье спины и суставов)
Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Greg Kuvalis

Last Updated: 12/11/2022

Views: 6000

Rating: 4.4 / 5 (75 voted)

Reviews: 90% of readers found this page helpful

Author information

Name: Greg Kuvalis

Birthday: 1996-12-20

Address: 53157 Trantow Inlet, Townemouth, FL 92564-0267

Phone: +68218650356656

Job: IT Representative

Hobby: Knitting, Amateur radio, Skiing, Running, Mountain biking, Slacklining, Electronics

Introduction: My name is Greg Kuvalis, I am a witty, spotless, beautiful, charming, delightful, thankful, beautiful person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.