Почему отекают ноги: причины и как с ними бороться — советы врачей (2023)

https://ria.ru/20221018/oteki-1824900159.html

Почему отекают ноги: причины и как с ними бороться — советы врачей

Отек ног: что делать, причины, как снять, лечение у женщин и мужчин

Почему отекают ноги: причины и как с ними бороться — советы врачей

Отеки ног - проблема не только косметическая, ее причины нередко кроются в серьезных неполадках в организме. От сильных отеков могут страдать не только пожилые... РИА Новости, 18.10.2022

2022-10-18T16:01

2022-10-18T16:01

2022-10-18T16:01

общество

здоровье - общество

здоровье

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/0a/12/1824845615_0:301:3072:2029_1920x0_80_0_0_1c9ae33e4b62941f018c0dcc1a7e994a.jpg

МОСКВА, 18 окт — РИА Новости. Отеки ног - проблема не только косметическая, ее причины нередко кроются в серьезных неполадках в организме. От сильных отеков могут страдать не только пожилые люди или те, кому приходится работать стоя. Что делать, если ноги отекают, почему это происходит, как быстро и эффективно снять отек и какое лечение при этом необходимо - в материале РИА Новости.Отек ногОтек - это состояние, при котором в организме человека накапливается большое количество лишней жидкости, нарушается водно-солевой баланс. Вода может скапливаться в различных частях тела или внутренних органах. Во многих случаях это заметно даже невооруженным глазом: отекшая область попросту увеличивается в объемах.Отеки ног - явление нередкое, ведь на нижние конечности у человека приходится серьезная нагрузка в течение дня. Как правило, проблема становится очевидной ближе к вечеру, однако, в зависимости от причины, может проявлять себя и в другое время суток. При серьезных патологиях у человека могут отекать не только ноги, но и руки, лицо и так далее.ПричиныДалеко не всегда отеки на ногах - свидетельство имеющихся проблем со здоровьем. Порой у данного явления могут быть и другие, например, физиологические причины. Среди них:“Причиной отеков могут являться сниженная физическая активность или мышечные дисбалансы. Важно помнить, что лимфатическая система работает благодаря сокращению и расслаблению мышц. Когда вы мало двигаетесь и не тренируетесь, вероятность отеков значительно возрастает, так как происходит задержка жидкости. Также это влияет на распределение внутриклеточной и внеклеточной жидкости. Наилучшим вариантом решения данной проблемы станут регулярные тренировки, в том числе 1-2 раза в месяц под контролем грамотного фитнес-тренера, который умеет производить визуальную оценку опорно-двигательного аппарата и использовать коррекционные упражнения”, - говорит спортивный врач, сооснователь фитнес-школы Evotren Дмитрий Горковский.К заболеваниям, которые могут провоцировать появление отеков на ногах, относятся:Если отечность развивается в связи с той или иной патологией, то отек ног - далеко не единственный симптом имеющихся проблем.Причиной появления отеков на ногах также может стать аллергическая реакция, проблемы с суставами (в этом случае отекает область вокруг пораженного сустава), или, например, травмы (при ушибе отекает поврежденный участок).ОсобенностиНесмотря на то, что с отеками ног могут столкнуться представители любого пола и возраста, у различных категорий граждан данное явление может быть спровоцировано особыми причинами.Так, у женщин отеки ног могут появляться в предменструальный период, когда в организме происходят гормональные изменения и, как следствие, может задерживаться жидкость. По той же причине отеки нередко появляются у представительниц прекрасного пола и в период климакса.Еще один опасный с точки зрения отечности период в жизни женщины - это беременность. Происходит заметная гормональная перестройка организма, снижается физическая активность, а крупные сосуды нередко оказываются сдавлены, что также оказывает негативное влияние на кровоток.Важно помнить, что появление отеков в это время может быть одним из симптомов опасного заболевания - гестоза. Поэтому беременные женщины, у которых стали появляться отеки, должны находиться под наблюдением специалиста.Для женщин также более актуальны отеки, вызванные ношением неудобной обуви, прежде всего - на высоком каблуке.Что касается мужчин, то у них причиной патологических отеков могут стать практически все те же факторы, что и у женщин, а к появлению физиологических отеков может привести высокая физическая нагрузка, в том числе - поднятие тяжестей.У пожилых граждан риск появления отеков возрастает, так как с возрастом увеличивается и количество имеющихся проблем со здоровьем, в том числе - хронических недугов. Обмен веществ у представителей старшего поколения также заметно меняется, а это, в свою очередь, может вызвать скопление лишней жидкости.ТипыОтеки ног можно разделить на две большие группы - симметричные (в этом случае у человека отекают сразу две ноги) и несимметричные (отек заметен только на одной ноге). Появление отека только на одной ноге может быть следствием травмы (например, если поврежден голеностопный сустав и так далее), а также проявлением варикоза (если поражены сосуды на одной конечности).Помимо этого выделяют отеки локальные, которые наблюдаются лишь на одном определенном участке (например, исключительно на ногах) и генерализованные, возникающие сразу в нескольких частях тела либо по всему организму.“Еще одна популярная классификация - это явные и скрытые отеки. Явные можно обнаружить не только визуально, но и на ощупь, а скрытые выявить без соответствующих исследований практически невозможно, что делает их очень опасными”, - отмечает Юлия Оковитая.Отеки также могут подразделяться на легкие, когда пострадавшая часть тела увеличивается в размерах незначительно, средние и тяжелые.ЛокализацияОтеки ног могут иметь различную локализацию. Самая распространенная - это голени и лодыжки. Человек может понять, что его ноги стали отекать, заметив след от резинки носка на коже вечером. Считается, что лодыжки чаще всего отекают в том случае, если причиной становится варикозное расширение вен.Отек щиколотки или стопы может появиться не только из-за проблем с сердечно-сосудистой системой или почками. В числе возможных причин - различные травмы, а также проблемы с суставами.Порой отек затрагивает всю часть ноги до колена, что сразу видно визуально.ДиагностикаВремя от времени с проблемой отеков может столкнуться даже здоровый человек. Насторожиться и задуматься о визите к врачу стоит в том случае, если отеки возникают регулярно, не проходят после отдыха и сохраняются в течение длительного времени.К какому врачу обращатьсяПоиски проблемы, вызвавшей появление отеков, стоит начать с визита к терапевту. При необходимости врач направит пациента для постановки диагноза на анализы (например, общий анализ крови или анализ на определенные гормоны) и исследования (например, УЗИ), а затем - к узкому специалисту, который и поможет выявить причину отеков ног, а также назначит лечение.Если есть подозрение, что отек вызван травмой, то обращаться за консультацией и осмотром стоит к хирургу.ЛечениеПрежде всего избавление от отеков ног связано с лечением основного заболевания, которое и вызвало появление проблемы. Самолечение может быть опасным и привести к тяжелым последствиям.Вместе с необходимыми медикаментами пациенту нередко рекомендуется пересмотреть свой образ жизни: изменить рацион, добавить умеренные физические нагрузки, избавиться от вредных привычек и так далее.Медикаментозная терапияДля каждой болезни, которая может стать причиной появления отека ног, существует свой перечень эффективных лекарственных препаратов. Решение об их назначении должен принимать врач на основании имеющейся у него информации о состоянии здоровья пациента. Например, если появление отеков сопровождает развитие варикозного расширения вен и схожих патологий, могут быть назначены венотоники. Если ноги отекают из-за застоя лимфы, в числе рекомендаций может значиться специальный лимфодренажный массаж.Мочегонные препараты, как правило, назначаются при отеках в том случае, если их вызвали нарушения в работе почек. При этом не рекомендуется превышать определенную специалистом дозировку.Хирургическое вмешательствоК хирургическому вмешательству прибегают в тех случаях, когда консервативная терапия не принесла желаемого эффекта. Например, при хронической венозной недостаточности, когда избавиться от проблемы не получается при помощи лекарств, компрессионного трикотажа и коррекции образа жизни.Также существуют хирургические методы лечения, которые используются для борьбы с лимфостазом, также вызывающим отеки ног.ПрофилактикаОт появления отеков не застрахованы даже здоровые люди, однако риск можно минимизировать, если соблюдать следующие рекомендации:“Примерно 80% клиентов приходят к нам с проблемой отеков. Многие из них – это люди с избыточным весом, но и среди обладателей подтянутой фигуры эта проблема тоже встречается довольно часто, - рассказывает сооснователь студий массажа и косметологии XSIZE Юлия Липовецкая. - Чем больше вес – тем более выражена отечность. В ситуации, когда вес клиента укладывается в норму, отек может сойти в течение часа или двух, при наличии лишнего веса последствия могут быть более тяжелыми, и, если не уделять внимание этой проблеме, можно получить хронические отеки, которые часто принимаю за целлюлит или жировые отложения”.

https://rsport.ria.ru/20221010/dieta-1822625191.html

https://rsport.ria.ru/20220817/varikoz-1810241143.html

https://radiosputnik.ria.ru/20220726/chistaya-voda-1804929443.html

https://rsport.ria.ru/20220614/massazh-1795274558.html

https://ria.ru/20220930/soe-1820768216.html

РИА Новости

1

5

4.7

96

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

60

353

60

2022

Алёна Пава

Алёна Пава

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

internet-group@rian.ru

(Video) 5 причин отёка ног - что делать и как лечить

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

60

353

60

1920

1080

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/0a/12/1824845615_279:0:3011:2048_1920x0_80_0_0_573d76b629ce2d389eabf1344be6ec0e.jpg

1920

1920

true

РИА Новости

1

5

4.7

96

internet-group@rian.ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

353

60

353

60

Алёна Пава

общество, здоровье - общество, здоровье

Общество, Здоровье - Общество, Здоровье

Оглавление

  • Отек ног
  • Причины
  • Особенности
  • Типы
  • Локализация
  • Диагностика
  • К какому врачу обращаться
  • Лечение
  • Медикаментозная терапия
  • Хирургическое вмешательство
  • Профилактика

МОСКВА, 18 окт — РИА Новости. Отеки ног - проблема не только косметическая, ее причины нередко кроются в серьезных неполадках в организме. От сильных отеков могут страдать не только пожилые люди или те, кому приходится работать стоя. Что делать, если ноги отекают, почему это происходит, как быстро и эффективно снять отек и какое лечение при этом необходимо - в материале РИА Новости.

Отек ног

Отек - это состояние, при котором в организме человека накапливается большое количество лишней жидкости, нарушается водно-солевой баланс. Вода может скапливаться в различных частях тела или внутренних органах. Во многих случаях это заметно даже невооруженным глазом: отекшая область попросту увеличивается в объемах.

Почему отекают ноги: причины и как с ними бороться — советы врачей (1)

10 октября, 03:45ЗОЖ

Диета для мужчин: особенности рациона для похудения и набора мышечной массы

(Video) ОТЁКИ ног, причины и лечение. Отекают ноги – что делать.

Отеки ног - явление нередкое, ведь на нижние конечности у человека приходится серьезная нагрузка в течение дня. Как правило, проблема становится очевидной ближе к вечеру, однако, в зависимости от причины, может проявлять себя и в другое время суток. При серьезных патологиях у человека могут отекать не только ноги, но и руки, лицо и так далее.

Причины

Далеко не всегда отеки на ногах - свидетельство имеющихся проблем со здоровьем. Порой у данного явления могут быть и другие, например, физиологические причины. Среди них:

  • избыток соли. Чрезмерное увлечение слишком соленой пищей может аукнуться появлением отеков;
  • употребление алкогольных напитков;
  • жаркая погода (на фоне высоких температур риск появления отеков возрастает);
  • лишний вес, который еще больше увеличивает нагрузку на ноги;
  • неудобная, например, слишком тесная обувь, из-за которой может нарушиться циркуляция крови.
  • длительное пребывание на ногах или в положении сидя либо, наоборот, гиподинамия.

Почему отекают ноги: причины и как с ними бороться — советы врачей (2)

17 августа, 16:30ЗОЖ

Упражнения для лечения и профилактики варикоза

“Причиной отеков могут являться сниженная физическая активность или мышечные дисбалансы. Важно помнить, что лимфатическая система работает благодаря сокращению и расслаблению мышц. Когда вы мало двигаетесь и не тренируетесь, вероятность отеков значительно возрастает, так как происходит задержка жидкости. Также это влияет на распределение внутриклеточной и внеклеточной жидкости. Наилучшим вариантом решения данной проблемы станут регулярные тренировки, в том числе 1-2 раза в месяц под контролем грамотного фитнес-тренера, который умеет производить визуальную оценку опорно-двигательного аппарата и использовать коррекционные упражнения”, - говорит спортивный врач, сооснователь фитнес-школы Evotren Дмитрий Горковский.

“Как правило, физиологические отеки исчезают после отдыха или в результате смены рациона. Совсем не так просто избавиться от отеков патологических, которые вызваны теми или иными проблемами со здоровьем,” - говорит врач общей практики, гастроэнтеролог Юлия Оковитая.

  • проблемы с сердечно-сосудистой системой (например, варикозное расширение вен или сердечная недостаточность);
  • заболевания почек (подобные отеки, как правило, проявляют себя по утрам);
  • патологии печени;
  • лимфостаз (отличительная особенность - так называемый плотный отек, при надавливании на проблемную область на коже не остается вмятины), а также другие болезни, связанные с нарушением оттока лимфы;
  • нарушение работы щитовидной железы.

Если отечность развивается в связи с той или иной патологией, то отек ног - далеко не единственный симптом имеющихся проблем.

Почему отекают ноги: причины и как с ними бороться — советы врачей (3)

26 июля, 08:08Сказано в эфире

Врач рассказала, сколько литров воды надо пить в день

Причиной появления отеков на ногах также может стать аллергическая реакция, проблемы с суставами (в этом случае отекает область вокруг пораженного сустава), или, например, травмы (при ушибе отекает поврежденный участок).

Особенности

Несмотря на то, что с отеками ног могут столкнуться представители любого пола и возраста, у различных категорий граждан данное явление может быть спровоцировано особыми причинами.

Так, у женщин отеки ног могут появляться в предменструальный период, когда в организме происходят гормональные изменения и, как следствие, может задерживаться жидкость. По той же причине отеки нередко появляются у представительниц прекрасного пола и в период климакса.

Еще один опасный с точки зрения отечности период в жизни женщины - это беременность. Происходит заметная гормональная перестройка организма, снижается физическая активность, а крупные сосуды нередко оказываются сдавлены, что также оказывает негативное влияние на кровоток.

Важно помнить, что появление отеков в это время может быть одним из симптомов опасного заболевания - гестоза. Поэтому беременные женщины, у которых стали появляться отеки, должны находиться под наблюдением специалиста.

(Video) Отек ног истинный и ложный. Почему, как распознать и как лечить. Видеобеседа для ВСЕХ и для врачей.

Для женщин также более актуальны отеки, вызванные ношением неудобной обуви, прежде всего - на высоком каблуке.

Почему отекают ноги: причины и как с ними бороться — советы врачей (4)

14 июня, 18:10ЗОЖ

Лимфодренажный массаж для похудения: техника, виды, приемы и эффект

Что касается мужчин, то у них причиной патологических отеков могут стать практически все те же факторы, что и у женщин, а к появлению физиологических отеков может привести высокая физическая нагрузка, в том числе - поднятие тяжестей.

У пожилых граждан риск появления отеков возрастает, так как с возрастом увеличивается и количество имеющихся проблем со здоровьем, в том числе - хронических недугов. Обмен веществ у представителей старшего поколения также заметно меняется, а это, в свою очередь, может вызвать скопление лишней жидкости.

Типы

Отеки ног можно разделить на две большие группы - симметричные (в этом случае у человека отекают сразу две ноги) и несимметричные (отек заметен только на одной ноге). Появление отека только на одной ноге может быть следствием травмы (например, если поврежден голеностопный сустав и так далее), а также проявлением варикоза (если поражены сосуды на одной конечности).

Помимо этого выделяют отеки локальные, которые наблюдаются лишь на одном определенном участке (например, исключительно на ногах) и генерализованные, возникающие сразу в нескольких частях тела либо по всему организму.

“Еще одна популярная классификация - это явные и скрытые отеки. Явные можно обнаружить не только визуально, но и на ощупь, а скрытые выявить без соответствующих исследований практически невозможно, что делает их очень опасными”, - отмечает Юлия Оковитая.

Отеки также могут подразделяться на легкие, когда пострадавшая часть тела увеличивается в размерах незначительно, средние и тяжелые.

Почему отекают ноги: причины и как с ними бороться — советы врачей (5)

30 сентября, 21:45

Почему меняется СОЭ: причины, последствия и какая норма у мужчин и женщин

Локализация

Отеки ног могут иметь различную локализацию. Самая распространенная - это голени и лодыжки. Человек может понять, что его ноги стали отекать, заметив след от резинки носка на коже вечером. Считается, что лодыжки чаще всего отекают в том случае, если причиной становится варикозное расширение вен.

Отек щиколотки или стопы может появиться не только из-за проблем с сердечно-сосудистой системой или почками. В числе возможных причин - различные травмы, а также проблемы с суставами.

Порой отек затрагивает всю часть ноги до колена, что сразу видно визуально.

Диагностика

Время от времени с проблемой отеков может столкнуться даже здоровый человек. Насторожиться и задуматься о визите к врачу стоит в том случае, если отеки возникают регулярно, не проходят после отдыха и сохраняются в течение длительного времени.

К какому врачу обращаться

© РИА Новости / Сергей Пятаков/Перейти в медиабанкПробирки с кровью пациентов в лаборатории по исследованию биохимического анализа крови

Почему отекают ноги: причины и как с ними бороться — советы врачей (6)

© РИА Новости / Сергей Пятаков

Пробирки с кровью пациентов в лаборатории по исследованию биохимического анализа крови

Поиски проблемы, вызвавшей появление отеков, стоит начать с визита к терапевту. При необходимости врач направит пациента для постановки диагноза на анализы (например, общий анализ крови или анализ на определенные гормоны) и исследования (например, УЗИ), а затем - к узкому специалисту, который и поможет выявить причину отеков ног, а также назначит лечение.

(Video) ОТЕКАЮТ И ПУХНУТ НОГИ? 11 СПОСОБОВ СНЯТЬ ОТЕЧНОСТЬ НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Если есть подозрение, что отек вызван травмой, то обращаться за консультацией и осмотром стоит к хирургу.

Лечение

Прежде всего избавление от отеков ног связано с лечением основного заболевания, которое и вызвало появление проблемы. Самолечение может быть опасным и привести к тяжелым последствиям.

Вместе с необходимыми медикаментами пациенту нередко рекомендуется пересмотреть свой образ жизни: изменить рацион, добавить умеренные физические нагрузки, избавиться от вредных привычек и так далее.

Медикаментозная терапия

© Фото : Unsplash/Bas PeperzakМассаж против отека ног

Почему отекают ноги: причины и как с ними бороться — советы врачей (7)

Массаж против отека ног

Для каждой болезни, которая может стать причиной появления отека ног, существует свой перечень эффективных лекарственных препаратов. Решение об их назначении должен принимать врач на основании имеющейся у него информации о состоянии здоровья пациента. Например, если появление отеков сопровождает развитие варикозного расширения вен и схожих патологий, могут быть назначены венотоники. Если ноги отекают из-за застоя лимфы, в числе рекомендаций может значиться специальный лимфодренажный массаж.

Мочегонные препараты, как правило, назначаются при отеках в том случае, если их вызвали нарушения в работе почек. При этом не рекомендуется превышать определенную специалистом дозировку.

Хирургическое вмешательство

К хирургическому вмешательству прибегают в тех случаях, когда консервативная терапия не принесла желаемого эффекта. Например, при хронической венозной недостаточности, когда избавиться от проблемы не получается при помощи лекарств, компрессионного трикотажа и коррекции образа жизни.

Также существуют хирургические методы лечения, которые используются для борьбы с лимфостазом, также вызывающим отеки ног.

Профилактика

От появления отеков не застрахованы даже здоровые люди, однако риск можно минимизировать, если соблюдать следующие рекомендации:

© Pexels / Karolina GrabowskaДевушка надевает кроссовки

Почему отекают ноги: причины и как с ними бороться — советы врачей (8)

Девушка надевает кроссовки

  • наладить питьевой режим: не стоит употреблять слишком много жидкости в течение дня, жажду необходимо утолять лишь тогда, когда этого действительно хочется;
  • внимательно относиться к собственному рациону: большое количество соли и слишком острых специй в меню вредно не только с точки зрения возможного появления отеков;
  • наладить кровообращение может помочь массаж и регулярный контрастный душ;
  • не злоупотреблять, но и не отказываться полностью от спорта и физической активности;
  • следить за положение ног в течение дня: поза “нога на ногу” или поджатые под себя ноги также могут вызвать проблемы с кровотоком;
  • бороться с появлением лишнего веса.

“Примерно 80% клиентов приходят к нам с проблемой отеков. Многие из них – это люди с избыточным весом, но и среди обладателей подтянутой фигуры эта проблема тоже встречается довольно часто, - рассказывает сооснователь студий массажа и косметологии XSIZE Юлия Липовецкая. - Чем больше вес – тем более выражена отечность. В ситуации, когда вес клиента укладывается в норму, отек может сойти в течение часа или двух, при наличии лишнего веса последствия могут быть более тяжелыми, и, если не уделять внимание этой проблеме, можно получить хронические отеки, которые часто принимаю за

целлюлит

или жировые отложения”.

(Video) Избавьтесь от ОТЕКОВ ног с помощью 1 процедуры! Отекают ноги: что делать? Отёки на ногах лечение

FAQs

Что нужно сделать чтобы ноги не отекали? ›

  1. Поднимите ноги выше уровня сердца ...
  2. Регулярно массируйте стопы ...
  3. Делайте ванночки с английской солью для ног ...
  4. Добавьте в рацион продукты, богатые магнием ...
  5. Носите ортопедические стельки ...
  6. Больше двигайтесь ...
  7. Пересмотрите рацион ...
  8. Пейте больше воды
8 Feb 2020

Что за болезнь когда отекают ноги? ›

Чаще всего опухают нижние конечности при нефрите, пиелонефрите, гломерулонефрите, амилоидозе почек, нефрозе, мембранозной нефропатии, хронической почечной недостаточности. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы отеки симметричные и плотные, может наблюдаться пастозность щиколоток и ступней.

Какие препараты вызывают отек ног? ›

Отеки могут быть проявлением побочных эффектов принимаемых лекарственных препаратов, чаще всего гипотензивный препаратов при лечении артериальной гипертензии. Например, препараты блокирующие кальциевые каналы (Амплодипин, Нифедипин и др.).

Как определить причину отека ног? ›

К основным причинам возникновения отека ног можно отнести:
  1. заболевания вен нижних конечностей
  2. тяжелые физические нагрузки;
  3. ➡️ продолжительное пребывание в положении стоя или сидя;
  4. ➡️ заболевание почек;
  5. ➡️ колебания гормонального фона у женщин;
  6. ➡️ заболевания суставов;
  7. ➡️ гнойные процессы;

Чем опасны отеки на ногах? ›

При оставленных без внимания отеках ног всегда есть риск развития грозных заболеваний вен - варикозного расширения вен, тромбофлебита. Данные заболевания ведут к оттоку и застою крови, что, в свою очередь, вызывает избыток жидкости в тканях и увеличение их в объёме.

Что можно есть на ночь чтобы не было отеков? ›

Как избавиться от отеков

пить больше воды. Обильное питье заставляет почки работать с удвоенной силой и вымывать из организма соль и сахар. Полезна будет и чашечка мятного или ромашкового чая: они препятствуют образованию газов в организме.

Как отекают ноги при сердечной недостаточности? ›

На начальных этапах хронической сердечной недостаточности начинают отекать ноги по вечерам или после продолжительных нагрузок на конечности в вертикальном положении. Они проходят после короткого отдыха или при смене положения тела. Но впоследствии, по мере прогрессирования заболевания, прогрессируют и отечные явления.

Как отличить почечные отеки от сердечных? ›

Как отличить сердечные отеки от почечных

Вначале появляется на ногах и внизу живота, следующий этап – отек брюшной полости и увеличение печени, заметное при пальпации живота. Для почечных отеков характерна локализация на лице, с течением болезни распространяются и на конечности.

Какие таблетки пить от отеков? ›

Отеки
МННТНФорма выпуска
Петлевые диуретики
Фуросемид«Лазикс», «Фуросемид»раствор для в/м и в/в введения
Этакриновая кислотаУрегит®таблетки
Торасемид«Диувер», «Бритомар», «Тригрим»таблетки
9 more rows

Какие витамины нужно пить при отеках? ›

Витамины способствуют скорости усваивания полезных веществ и уменьшают отечность. Врачи рекомендуют принимать витамины А, Е и С.

Какие анализы нужно сдать при отеках ног? ›

В первую очередь проводятся:
  • общий (с лейкоцитарной формулой) и биохимический анализы крови;
  • общий анализ мочи.
  • Инструментальные исследования:
  • ЭКГ;
  • эхоКГ;
  • УЗИ сосудов нижних конечностей;
  • рентген органов грудной клетки.

Что нужно делать чтобы не отекать? ›

Как перестать отекать
  1. Пейте много воды. Самое большое заблуждение в том, что отеки образуются из-за переизбытка жидкости в организме - все совершенно наоборот. ...
  2. Не злоупотребляйте соленой пищей. ...
  3. Не пейте сладкий алкоголь. ...
  4. Исключите быстрые углеводы. ...
  5. Больше двигайтесь.
24 Jan 2020

Что такое сердечные отеки? ›

Одним из явных признаков сердечной недостаточности, является наличие отеков. Данное заболевание характеризуется застоями жидкости в организме, которые приводят к отечным состояниям. Основная особенность таких состояний заключается в том, что скопление жидкости может наблюдаться в любом отделе организма.

Как избавится от отеков ног в пожилом возрасте? ›

Отеки ног в пожилом возрасте — распространенный симптом, свидетельствующий о наличии какого-либо заболевания.
...
Упражнения, рекомендуемые при отеках ног
  1. приседания;
  2. сгибание ног в коленях (упражнение делается сидя на полу);
  3. подъём на носочки;
  4. поднятие ног в лежачем положении.

Какие продукты избавляют от отеков? ›

Снимают отеки: 9 продуктов, которые выведут лишнюю воду из организма
  • Гречневая крупа Гречка содержит много важных микроэлементов и обладает мочегонным действием ...
  • Сезонные ягоды В конце августа — начале сентября вы можете найти на рынке смородину, крыжовник, облепиху. ...
  • Яблоки ...
  • Огурцы ...
  • Сладкий перец ...
  • Баклажаны ...
  • Петрушка ...
  • Клюква
29 Aug 2022

Какой врач лечит отеки ног? ›

Вначале нужно обратиться к специалисту широкого профиля: терапевту или хирургу. Следует помнить, что односторонние остро возникшие отеки чаще свидетельствуют о хирургической патологии. В случае же двусторонних отеков целесообразно обратиться к терапевту.

Какие травы нужно пить при отеках ног? ›

В список самых полезных трав входят: боярышник, полевой хвощ, зверобой, пустырник, брусничный лист. Их можно использовать по отдельности или вместе, создавая специальные сборы.

Какая мазь помогает от отеков ног? ›

  • 911 с экстрактом пиявки гель-бальзам, 100 мл ...
  • 911 Венолгон гель для ног, 100 мл ...
  • 911 Экстренная помощь Гель-бальзам для ног ...
  • 7 нот здоровья Сосудистый доктор гель д/ног, 125 мл, 1 уп. ...
  • 911 Экстренная помощь Венотоник гель-бальзам д/ног, 100 мл, 1 шт., 1 уп.

Как правильно пить воду чтобы не отекать? ›

1. Пейте хорошо очищенную воду, которая не содержит вредные примеси, способные негативно сказаться на работе внутренних органов и стать причиной появления отеков. 2. Полезнее всего употреблять теплую воду температурой 37-39 градусов, особенно в холодное время года, чтобы организм не расходовал лишнюю энергию.

Сколько нужно пить воды при отеках ног? ›

Употребление не менее двух литров воды в сутки позволяет вывести из организма накопившиеся соли, а также избавиться от избытка жидкости, скопившейся в межклеточном пространстве.

Что нельзя при отеках? ›

Сахар, мед, сироп и все содержащие их продукты, молочные продукты, яйца, дрожжи, любое красное мясо, соль и все соленые продукты, включая ветчину, бекон, копченую рыбу, сыры, торты, пирожные, шоколад, картофельные чипсы, масло, маргарин, жареные блюда, сливки, майонез, выпечку, соусы, подливы, жирные десерты, пшеничную ...

Что лучше всего помогает от отеков? ›

Ешьте больше овощей, фруктов и нежирного мяса птицы, а также молочные продукты. Вместо чая можно пить отвар шиповника, а также принимать настой семян тмина или корней крапивы. Такой режим питания поможет не только улучшить ситуацию с отеками, но и нормализовать вес, что важно, если вы страдаете варикозом.

Как снять отек ног у пожилого человека? ›

Отеки ног в пожилом возрасте — распространенный симптом, свидетельствующий о наличии какого-либо заболевания.
...
Упражнения, рекомендуемые при отеках ног
  1. приседания;
  2. сгибание ног в коленях (упражнение делается сидя на полу);
  3. подъём на носочки;
  4. поднятие ног в лежачем положении.

Какие таблетки пить от отеков? ›

Отеки
МННТНФорма выпуска
Петлевые диуретики
Фуросемид«Лазикс», «Фуросемид»раствор для в/м и в/в введения
Этакриновая кислотаУрегит®таблетки
Торасемид«Диувер», «Бритомар», «Тригрим»таблетки
9 more rows

Какие мочегонные таблетки лучше чтобы снять отёчность? ›

Для быстрого и единоразового устранения отеков можно прибегнуть к применению таких диуретических средств, как:
  • Фуросемид;
  • Торасемид;
  • Индапамид;
  • Диакарб;
  • Спиронолактон.
29 Sept 2021

Как отекают ноги при сердечной недостаточности? ›

На начальных этапах хронической сердечной недостаточности начинают отекать ноги по вечерам или после продолжительных нагрузок на конечности в вертикальном положении. Они проходят после короткого отдыха или при смене положения тела. Но впоследствии, по мере прогрессирования заболевания, прогрессируют и отечные явления.

Как отличить почечные отеки от сердечных? ›

Как отличить сердечные отеки от почечных

Вначале появляется на ногах и внизу живота, следующий этап – отек брюшной полости и увеличение печени, заметное при пальпации живота. Для почечных отеков характерна локализация на лице, с течением болезни распространяются и на конечности.

Что нельзя при отеках? ›

Сахар, мед, сироп и все содержащие их продукты, молочные продукты, яйца, дрожжи, любое красное мясо, соль и все соленые продукты, включая ветчину, бекон, копченую рыбу, сыры, торты, пирожные, шоколад, картофельные чипсы, масло, маргарин, жареные блюда, сливки, майонез, выпечку, соусы, подливы, жирные десерты, пшеничную ...

Как избавиться от отеков ног при сердечной недостаточности? ›

Если отекают ноги при сердечной недостаточности, рекомендуется принимать гликозиды.
...
К натуральным мочевыводящим средствам можно отнести:
  1. Отвар из свежих почек березы.
  2. Отвар из плодоножек вишни.
  3. Отвар из цветков василька, одуванчика, петрушки.

Какая мазь помогает от отеков ног? ›

  • 97 ₽ Венолгон, гель для ног, 100 мл В корзину
  • 164 ₽ ВенАктив Экстракт пиявки с троксерутином гель- Рейтинг:4.7. 11 отзывов В корзину от 2. 7 предложений ...
  • от 307 ₽ Троксевазин гель, 2%, 40 г 4.5. 31 отзыв сегодня с 18:40. ...
  • 351 ₽ 390 ₽ ‒10% Ещё −10% по промокоду Венокрепин гель д/ног, 125 мл

Почему человек сильно отекает? ›

Отек – это медицинский термин, обозначающий аномальное накопление жидкости в определенных тканях организма. Части тела отекают от травм или воспалений. Лекарства, беременность и инфекции также могут вызвать отек. Скопление жидкости происходит при ее выделении из мелких кровеносных сосудов в близлежащие ткани.

Какие витамины нужно пить при отеках? ›

Витамины способствуют скорости усваивания полезных веществ и уменьшают отечность. Врачи рекомендуют принимать витамины А, Е и С.

Почему отекают ноги внизу у косточек Что делать? ›

Физиологические причины:

лишний вес; вредные привычки (злоупотребление алкогольными напитками); прием некоторых лекарственных препаратов; неправильный рацион питания (злоупотребление солью, продуктами удерживающими воду в организме, потребление большого количества воды и другой жидкости);

Почему отекают ноги у женщин? ›

Почему отекают обе ноги

жара; излишнее потребление жидкости; ожирение; неудобная обувь (тесная, на высоком каблуке, на абсолютно плоской подошве);

Что является хорошим мочегонным средством? ›

Топ-7 мочегонных напитков и продуктов
  • Чернушка посевная. Данное растение, также известное как черный тмин, считается хорошим мочегонным средством благодаря биологически активным компонентам с диуретическими свойствами в своем составе. ...
  • Гибискус. ...
  • Алкоголь. ...
  • Одуванчик. ...
  • Имбирь. ...
  • Петрушка. ...
  • Кофеин.

Какой чай обладает мочегонным эффектом? ›

Зеленый чай способен предотвратить процессы гниения в кишечнике, обладает противомикробным действием. Эта его особенность широко используется при профилактике и лечении различных дисфункций кишечника. Также считается, что имеет зеленый чай мочегонный эффект.

Можно ли пить мочегонные таблетки каждый день? ›

Мочегонные препараты при бесконтрольном применении могут нанести вред организму. Они выводят калий из организма, который важен для нормального функционирования сердца. Также есть риск получить обезвоживание организма, что само по себе несет вред для всего организма в целом.

Videos

1. Отёки и как с ними бороться. / доктор Елена Бахтина, организатор движения "Старости нет"
(Академия Здоровья Елены Бахтиной)
2. НОГИ НЕ БОЛЯТ, ПЬЮ ЭТО И ПРОШЕЛ ВАРИКОЗ И ПЕРЕСТАЛИ ОПУХАТЬ!
(ПОЛЬЗА ТВ)
3. Упражнения от ВАРИКОЗА, усталости ног и ОТЕКОВ ног. Избавляемся от застоя крови легко и просто.
(доктор Евдокименко)
4. Отеки ног при заболеваниях сердца
(Клиника "Московский Доктор")
5. Отеки, судороги и другие болезни ног при сердечной недостаточности
(Кардиолог Чайковская)
6. СУДОРОГИ в НОГАХ, как лечить. СВОДИТ НОГИ : причины и простые СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ.
(доктор Евдокименко)
Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Jonah Leffler

Last Updated: 12/07/2022

Views: 6444

Rating: 4.4 / 5 (45 voted)

Reviews: 84% of readers found this page helpful

Author information

Name: Jonah Leffler

Birthday: 1997-10-27

Address: 8987 Kieth Ports, Luettgenland, CT 54657-9808

Phone: +2611128251586

Job: Mining Supervisor

Hobby: Worldbuilding, Electronics, Amateur radio, Skiing, Cycling, Jogging, Taxidermy

Introduction: My name is Jonah Leffler, I am a determined, faithful, outstanding, inexpensive, cheerful, determined, smiling person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.